我們與壓力的距離 - 從人類圖到書寫的療癒

本課程我們將學習認識人類圖九大能量中心的壓力中心，了解自己的壓力從哪裡來，並透過自由書寫的表達技巧，覺察壓力的來源與影響。

這個課程將能幫助你拉開自己與壓力的距離，看清哪些壓力不屬於自己，以及在壓力背後自己的真實感受，讓我們可以與壓力平和共處。

1.  認識人類圖及壓力中心
2.  了解壓力中心帶來什麼壓力
3.  了解自己真正的壓力源
4.  學習自由書寫的表達技巧
5.  自由書寫體驗

講師：林宜賢

活動日期：2024/10/26(六)

活動時間：14:00-16:30

上課地點：心靈魔法植研所

課程費用：＄999/人

報名方式： 點入表單報名（內有詳細介紹）

報名截止日期：2024/10/24

本課程為小班制，12人滿班，滿6人開班